private health project · server DB

Proteínová kalkulačka

Denný zápis jedla so serverovou SQLite databázou potravín a jedál. Po gramoch spočíta cukor, škrob, vlákninu, proteín a tuky. Zápisy sa ukladajú pod dátumom aj časom jedla pre používateľa root.

health.corenforce.com

Nevkladaj citlivé zdravotné údaje. Tento MVP už ukladá potraviny a každý záznam jedla s dátumom aj časom do serverovej DB pre používateľa root; viac používateľov, auth, šifrovanie a zálohy sú ďalší krok.

Denný príjem makier

Dátum zápisu

Hmotnosť tela (kg)

Proteín g/kg

Zadaj hmotnosť a uvidíš orientačný denný cieľ proteínu.

Pridať čo som zjedol

Hodnoty sú orientačné na 100 g. Cukor a škrob sú vedené oddelene; položka sa uloží do dátumu vybraného hore a času zadaného v poli Čas jedla.

Zoznam dňa

DB potravín

Potraviny sa ukladajú do serverovej SQLite DB používateľa root. Prehliadač si drží lokálnu kópiu ako fallback.

Denné krivky

Každý zápis sa ukladá pod konkrétny dátum aj čas v serverovej DB. Graf už vie použiť časové body jedál ako základ pre krivky makier.

Čo je hotové a čo ešte nie

Hotové: výpočet makier z denného zoznamu, ukladanie zápisov podľa dátumu do SQLite DB, denné krivky/súhrny, proteínový cieľ podľa hmotnosti, DB potravín, JSON export/import.
Aktuálny používateľ: root. Viac používateľov je pripravený smer, ale zatiaľ blokovaný bez auth.
Nie je hotové: prihlasovanie, šifrovanie na úrovni používateľa, zálohy, zdravotné prílohy.

healthz Project Hub