private health project · server DB

Proteínová kalkulačka

Denný zápis jedla so serverovou SQLite databázou potravín a jedál. Po gramoch spočíta cukor, škrob, vlákninu, proteín a tuky. Zápisy sa ukladajú pod dátumom pre používateľa root.

health.corenforce.com

Nevkladaj citlivé zdravotné údaje. Tento MVP už ukladá potraviny a denný jedálniček do serverovej DB pre používateľa root; viac používateľov, auth, šifrovanie a zálohy sú ďalší krok.

Denný príjem makier

Dátum zápisu

Hmotnosť tela (kg)

Proteín g/kg

Zadaj hmotnosť a uvidíš orientačný denný cieľ proteínu.

Pridať čo som zjedol

Hodnoty sú orientačné na 100 g. Cukor a škrob sú vedené oddelene; položka sa uloží do dátumu vybraného hore.

Zoznam dňa

DB potravín

Potraviny sa ukladajú do serverovej SQLite DB používateľa root. Prehliadač si drží lokálnu kópiu ako fallback.

Denné krivky

Každý zápis sa ukladá pod konkrétny dátum v serverovej DB. Toto je základ pre neskoršie krivky hmotnosti, makier alebo iných metrík.

Čo je hotové a čo ešte nie

Hotové: výpočet makier z denného zoznamu, ukladanie zápisov podľa dátumu do SQLite DB, denné krivky/súhrny, proteínový cieľ podľa hmotnosti, DB potravín, JSON export/import.
Aktuálny používateľ: root. Viac používateľov je pripravený smer, ale zatiaľ blokovaný bez auth.
Nie je hotové: prihlasovanie, šifrovanie na úrovni používateľa, zálohy, zdravotné prílohy.

healthz Project Hub